Czynniki powodujące zaostrzenie trądziku różowatego – jak sobie z nimi radzić?

Trądzik różowaty to powszechna choroba zapalna skóry. Dotyka przede wszystkim środkowej części twarzy, policzków, czoła, brody, nosa, ale też i oczu. Charakterystyczne dla niej jest występowanie rumienia, zaczerwienienia skóry, teleangiektazji, grudek / krostek. Skóra pacjentów z trądzikiem różowatym jest bardzo wrażliwa i wiele czynników/bodźców może powodować zaostrzenie choroby. Wśród nich są zarówno bodźce chemiczne jak i fizyczne, które powodują pieczenie, kłucie, wysuszenie i ściągnięcie skóry. Czas spędzony na słońcu może prowadzić do nieoczekiwanego zaczerwienienia, które trwa godzinami (dlatego należy pamiętać o stosowaniu wysokiej ochrony przeciwsłonecznej – więcej na ten temat…

Cellulit – najnowsze doniesienia

Cellulit to powszechny problem dermatologiczny występujący głównie u kobiet. Dotyka ok 80%-90% kobiet wszystkich ras po okresie dojrzewania. Charakteryzuje się wgłębieniami i wgnieceniami powierzchni skóry, nadającymi jej wygląd skórki pomarańczowej i występuje głównie w obszarach o większym magazynowaniu tłuszczu, takich jak uda, pośladki i brzuch. Etiopatogeneza Etiopatogeneza cellulitu nadal pozostaje zagadką, ale skóra właściwa i tkanka podskórna, samodzielnie lub w połączeniu, są zaangażowane w ten proces. Zauważono, że otyłość może pogorszyć stan skóry objętej zmianami. Cellulit jest powiązany z estrogenem, a wzrost poziomu estrogenów przyspiesza jego powstawanie. Estrogen może być…

Czy wypada dbać o swój dobrostan w wojennych czasach?

Na to pytanie odpowiada Ewa Stelmasiak, ekspertka specjalizująca się w zagadnieniach dobrostanu osobistego i organizacyjnego, zajmująca się m.in. tworzeniem strategii i kultury dobrostanu. Od 2012 roku Ewa Stelmasiak prowadzi firmę doradczo-szkoleniową The Wellness Institute by Ewa Stelmasiak. Jest również trenerką zarządów i liderów, która szkoliła się u czołowych amerykańskich twórców ruchu wellness, z którymi współpracuje do dzisiaj. Certyfikaty zdobywała w USA jako menedżer programów wellness dla firm oraz coach wellness. Wraz z amerykańskimi partnerami współtworzyła międzynarodowy projekt HealthyCultureNow. Zasiada w radzie doradczej International Association for Worksite Health Promotion (IAWHP). Jest…

Problem otyłości

Otyłość. Dawno już przestała być problemem natury estetycznej. To choroba, której częstotliwość występowania przybiera aktualnie rozmiar epidemii. Jak usłyszeliśmy podczas wykładu prof. Haliny Car („Farmakologiczne leczenie otyłości z uwzględnieniem semaglutydu”, Konferencja naukowa Off-Label, 4-5 marca 2022) wyróżnia się otyłość gynoidalną i androidalną. Ta pierwsza, pośladkowo-udowa, charakterystyczna dla kobiet najczęściej powoduje: – kłopoty z oddychaniem – bezdech senny – zaburzenia rytmu serca – zwyrodnienie kości i stawów – żylaki Otyłość androidalna, czy inaczej mówiąc otyłość brzuszna, charakteryzuje się tym, że nadmiar tkanki tłuszczowej gromadzi się zwykle wewnątrz jamy brzusznej. Najczęściej wywołuje:…